喘息や花粉症でも、時々、屋外活動をした方が良いですか？ それとも、出来る限り屋内で過ごした方が良いですか？

1日1時間以内の有酸素運動のための外出は生存に必須の外出です。

そのため、ロックダウン下の外国でも認められています。



人間は喘息や花粉症だけが健康に影響を及ぼすわけではないので

総合的に考え1行目のようにする方が多くの場合、プラスがマイナス

に勝ります。



ただ、生存に必須以外の外出や会合は止める方が良いです。