どうやったらあんなに腹筋がバキバキになるくらい絞れるんですか?皮膚が伸びてても脂肪を削ぎ落とせば腹筋は見えますか?

1件の回答

回答を書く

1204480

2026-04-24 03:50

+ フォロー

腹直筋を鍛えたらいいです。



脂肪を落としても腹筋が発達していなければ見えません。(線くらいは見えるかもしれないけど、バキバキには程遠い)

逆に、腹筋鍛えてたら、ある程度脂肪があっても腹筋見えます。

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

関連質問

Copyright © 2026 AQ188.com All Rights Reserved.

博識 著作権所有