最初は必ず2.5からです私は8ヶ月目ですが2.5のままで−40キロです、人により効果はそれぞれで効く人効かない人がいます。
膵臓を酷使させる薬なので安易に上げない方が良いと思います。
食べるもの飲むものを変えないとマンジャロやっても効果は薄いです、わたしは保険適用で飲料はほぼ全て炭酸水お米は一膳の4分の1でおかずオカズ普通の量、甘いパンやうどんなどの小麦粉を使うものはほとんど食べません、松屋の冷凍牛丼買ってきてもやし一袋レンチンしてポン酢でその上に牛丼のっけて食べたりしてます。
以前は間食にこんにゃく麺やところてんを食べていましたが飽きてきてところてんは便秘の場合便がプラスチックの様に硬化して酷い目にあったのでいまはもやしで次はなにのしようか考え中です。
