この現象は「リラクゼーション反応」または「リラクゼーションショック」と呼ばれることもあります。これは身体が激しいリラクゼーションやリラックス状態から突然戻るときに起こることがあります。スーパー銭湯の岩盤浴では、高温の水に入ると体の血管が拡張し、体温調節が乱れます。その後水から上がると、血管が急に収縮し、血圧が一時的に下がることがあります。これが原因で心臓がドキドキすることもあります。
また、休憩室で横になっているときも、筋肉が完全にリラックスすると血流が下がり、呼吸や心拍数が一時的に調節されなくなることがあります。これが原因でドキドキを感じることがあります。
心臓がドキドキするという体験は人それぞれの身体の反応であり、誰かと同じ感覚になるかもしれません。ただし、頻繁に起こり、不安感がある場合は医療専門家に相談することをお勧めします。
