体重を増やしたいです。自分はとてつもなく痩せています。BMIは17でした。なのでとにかく太りたいです。ですが、太れません。理由はわかっています。シンプルに量を食えません。そして代謝もとても良く一日に何回もトイレに行きます。筋肉をつけたいというわけではなく、とにかく体重を増やしたいです。期間はなるべく短く15キロほど増やせればと思っております。そこで皆様に質問です。簡単ではないことはわかっているのですが、どうか方法はありませんか。気合いで食えなどはできれば他の方法がいいです。固形物だけを食べて太るのは厳しいとおもっているのですがプロテインなどはどうでしょうか。もしよろしければ市販の物でとにかく体重を増やすのに適しているプロテインや飲み方を教えてくださると幸いです。ちなみにですが、自分は毎日2リットルほどの緑茶を飲んでいます。ネットで調べたところ、緑茶は痩せると書いていたのですがやめたほうがいいですか。