高１女、バイト初めて3週間ちょっと経つんですけど全然なれません。出勤日数は7回で、明日で８回です。最初は優しかった人もなんだか最近冷たい気がしますし店のシステムがわからず度々怒られますし、シフト終わってすぐメモなどもしてますが、何をしたらいいのかわからずほぼ棒立ち。なにかすることあるかと聞かれてもとくにないかな！で終わり。自分なりになにかしようとしても今はそれいいかなーと言われて撃沈。かと思ったら人によってはなにかしてよーと怒られます。店が狭いので忙しなく働いている方のすぐそばで棒立ちすることになるし、普段あまり教わらない分、シフトメンバーがいつもより少ない日などはしなければならないことばかりなのに、どのように何をすればいいのか全くわからないです。姉の知り合いの知り合いに紹介された場所なのですがそうそうに辞めたい。 明日も店長と2人きりで、しんどいです。シフトもできるだけいれたいとは言いましたが、週2程度。自分が使えないので当たり前ですが自分のなかでバイト先のいいところは服装自由なことだけです。姉の知り合い経由で紹介してもらったところなのでやめれませんが、とにかく辛い。始めたてってこんなもんですか？やること何もない！でも何かはして！何もしない時間はなくして！って言われた時ってなにしたらいいですか？何もできない自分が悪いのは分かってますが、心折れそうです。どうにかメンタルを保つ方法を教えてください。

バイト生活は確かに初めは難しいですが、少しずつ適応していくことができます。まず、あなたの気持ちを理解しています。このような状況は辛いものです。いくつかのアドバイスを提供します：

1. コミュニケーション: 店長や同僚に自分ができていないことを伝えることは大切です。明日の店長との1対1の時間を活用して、具体的に困っていることを伝え、改善策を求めましょう。例えば、「最近忙しくて、システムを完全に理解できていないのですが、時間をいただければ手順を学べると思います」と言うことができます。

2. 具体的な質問: 「何をしたらいいのかわからず」はよくある気持ちですが、それを具体的な質問に変えることが重要です。例えば、「このタスクを完了するにはどのような手順がありますか？」や「このような状況では何を優先的にすべきですか？」など、具体的な問題を投げかけることで、より具体的なアドバイスを得られるかもしれません。

3. 自分でも行動: あなたが何かしていようと「全くわからない」と言われるのは辛いでしょうが、自分でもできるだけ小さなことから始めることができます。例えば、自分のエリアをきれいに保つこと、お客様に微笑んで挨拶することなど、小さな行動から始めてみてください。これらの小さな行動は、あなたが努力していることを周囲の人々に伝えることができます。

4. 休息の重要性: 店が狭くて忙しくなって棒立ちになる前に、適度な休息を取りましょう。短時間でも休憩を取り、リフレッシュすることは非常に重要です。休憩時間はあなた自身の健康と精神状態を維持するための時間です。

5. ポジティブな心持ち: あなたがバイト先で苦労していることは理解できますが、ポジティブな姿勢を保つことが大切です。自分自身を肯定し、自分なりに努力していることを忘れないでください。また、バイト先での唯一の良い点（服装自由）も大切にしましょう。

6. 自分自身の価値観: 自分の価値観を振り返り、このバイト先の仕事にどれだけ自分自身を投入したいのか考えてみてください。もしこれはあなたにとって必須ではないなら、すぐに辞めることも選択肢の一つです。ただし、姉の知り合いを経由して紹介されたところを辞める際は、事前に丁寧な連絡を取るよう心がけてください。

バイトは学びの機会でもあります。自分のスキルや強みを発揮できるように努力しましょう。そして、自分を大切にすることが最も大切です。どうにか乗り越えてください。頑張っていますね。