登山が趣味ですが、ザレ場の下りが苦手です。トレイルランナーの方々は、ザレ場の下りも風のように颯爽と、コケもせず下りて行かれますが下る時のコツ等あるのでしょうか?靴の違いとかもありますか?

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1281122

2026-05-10 02:55

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ザレの下りは足底を水平にして踵で蹴り込む感じで行きます。

斜面に対して足底をフラットに置こうとすると滑りますよ。

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