高３受験生です。勉強したいのに、勉強できません。私は毎年東大合格者を数名出す程の進学校（公立）に通っています。ですが、高校に入ってからほんとうに勉強ができなくなりました。勉強できなくなったというのは、勉強に集中して取り組めなくなったという意味で、冗談抜きで入学してから今までで家で30分以上集中して勉強できたことがありません。かなり重症です。塾（東進）に行っても寝たり、眠くなくてもうつ伏せになったり、落書きしたり、考え事したり、ぼーっとしたり。3時間以上塾にいたのに何も進んでないこともよくあります。なぜこうなったかは、私もわからないですが、中学生のときは集団塾に通っており、それなりに集中できていて勉強も得意でした。ただ普段からコツコツやっていたわけでもなく宿題を真面目にやっている程度でしたが、定期テストは結構頑張っていて、2週間前からワークを3周みっちり解いていました。寝る直前に暗記を詰め込み、朝復習、のようなリズムも作れていました。雲行きが怪しくなるのは中3夏休みくらいで、夏休み、塾の授業や自習室では集中して勉強できていましたが、家では思うように勉強できなくなりました。やろうやろう、と思うほどできなくなる、この気持ちを初めて実感した時期だった気がします。冬休みになると、もっと酷くなり、受験生なのに家ではほとんど勉強できなくなりました。ただこの頃は、定期テストを真面目にやっていた甲斐あって志望校にも受かりそうだったのと、塾では真面目にやっていたため、自己嫌悪はあったけど今ほどありませんでした。そして運良く受かってしまい、高校入学直後の春休み宿題テストでは最下層を取り、今もずっと底辺です。他にも思い当たることを書きます。私はスマホ依存と醜形恐怖症、過食症（非嘔吐）です。私は自分の顔が本当に嫌いで、整形について調べて大学生になってやりたい施術も決めました。自分のブスさについて書くと長くなるので割愛しますが、自分の顔に本当に自信が無く、鏡で顔を見続けてしまうこともよくあります。勉強中もそうで、ふとした時に気になってしまい、東進でもiPadの画面で見続けることがあります。（自分の顔をこんなにも気にするようになったのは、高一秋くらいからです。）私は重度のスマホ依存症で、平日でも6､7時間、休日に至っては10時間を超えることもザラです。スマホのスクリーンタイムが増え始めたのは、（中3の冬あたりからです。）また、過食もひどく、毎日のようにコンビニで菓子パンを買って食べ、夜中家族が寝てる間にお菓子を漁る生活になり、不健康な生活です。私の場合拒食になったことはなくいきなり過食が始まりました。（お菓子を隠れて食べるようになったのは中3夏、ひどくなったのは高校生になってから）ストレスを、スマホと過食で癒しているのだと思います。また、スマホ依存が顔面コンプレックスを助長しているとも思います。ほんとうに悪循環です。ただありがたいことに学校にいる間は、友達に恵まれ部活も楽しいので、疲れるけど充実しています。でも放課後本当に勉強できないです。この状態では当然学力は低いです。高二の時点で受けた共通テスト同日模試の結果は全体で4.5割ほどで、当然校内順位は最下層でした。今は共テ模試が全体5割弱程度で、国語が6割くらいで他に比べたらできる方、英語が4割で苦手、他はすべて5割弱くらいで安定もしません。（文系で、世界史倫理選択、生物基礎化学基礎選択です）学校や塾の手前、志望校は名古屋大学にしていますが、到底届くはずもなく、こんな状況で志望校にしていることを恥じるべきだとも思います。こんな気持ちで大学なんて行っても同じことの繰り返しになるのは目に見えていますが、なら他に選択肢があるのかと聞かれると、得意なことや好きなことなんて無いので、結局大学には行かないといけないです。面談や模試がある度に、次こそちゃんと勉強しよう、次こそ変わろう、と思いますが、思うだけで行動に移すことができず、自己嫌悪に陥る悪循環です。全て自分が悪いのにこんなに病む自分が憎いです。考えすぎなのも完璧主義をやめるべきなのも今は耐え時なのも分かっています。頭ではわかっているのに、身体と気持ちが言うことを聞きません。私は精神疾患なのでしょうか。夜は普通に寝れて友達とも話せるので、鬱ではないと思いますが…。この学校に入ってしまった故、勉強せずに今の状況を改善することはできないと思います。長文を書いてしまいましたが、結論、勉強するしかないです。勉強するしかない。自分と似たような経験をした方はいるでしょうか。感想でもアドバイスでも経験談でも、お言葉頂けたら幸いです。支離滅裂な長文を、最後まで読んでくださりありがとうございました。