中学生です。長い間、親との関係について悩んでいます。私と親は、普段ほとんど会話がありません。その理由は、これまで親に自分の気持ちや考えを話したときに、否定されたり、怒られたりすることが多かったからです。何か話そうとすると喧嘩になったり、空気が悪くなった過去に一度、自分の行動が原因で親を怒らせてしまったことがあり、それ以降、親からの信頼がなくなったと感じています。そのことについては反省しており、もう同じことはしないと伝えています。ただ、その出来事以降、私の考えや行動全体を否定されているように感じることが増えました。親は「私には任せられない」「管理できない」という前提で話をすることが多く、意見を聞いてもらえないことがほとんどです。必要最低限のことはしてもらっていると思いますが、信頼されていない、対等に見てもらえていないという感覚があります。また、兄弟姉妹と比べて扱いが違うように感じることもあり、そのたびに自分だけ厳しく見られているのではないか、大切にされていないのではないかと考えてしまいます。最近は兄弟姉妹の態度や行動にも問題があると感じる場面がありますが、親の見方は変わらず、昔のイメージのまま判断されているように思います。最近、久しぶりに「家族としてちゃんと話そう」と思い、勇気を出して親と向き合いました。しかしその際も、私の感情を受け止めてもらえず、かえって関係が悪くなってしまいました。話そうとした自分が間違っていたのではないかと落ち込んでいます。私は親に反抗したいわけでも、困らせたいわけでもありません。ただ、自分の気持ちを頭ごなしに否定されず、少しでも理解しようとしてもらえたらと思っています。今後、親との関係をこれ以上悪くしないためには、今は距離を取った方がいいのでしょうか。それとも、時間をかけてでも話し合いを続けた方がいいのでしょうか。第三者の意見を聞きたいです。