パキスタン風ミートボール 15個分 作り方 教えてください

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2026-06-05 14:45

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パキスタン風ミートボール(コフタ)15個分の作り方をご紹介します。

【材料】
・合いびき肉 400g
・玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
・にんにく(すりおろし) 1片
・しょうが(すりおろし) 1片
・パクチー(みじん切り) 大さじ2
・クミンパウダー 小さじ1
・コリアンダーパウダー 小さじ1
・ガラムマサラ 小さじ1/2
・チリパウダー 小さじ1/2
・塩 小さじ1
・卵 1個
・パン粉 大さじ3
・揚げ油 適量

【作り方】
・ボウルに合いびき肉と全ての材料を入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせます。
・15等分にして丸く成形します。
・170℃の油で表面がきつね色になるまで揚げます(約5~6分)。
・油を切って完成です。

カレーソースやヨーグルトソースと一緒にお召し上がりください。

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