足を全く動かさないシャドーって意味あるのですか？

椅子に座っているときでも上半身だけでイメトレしたりしますから意味がないことはありません。

そういうシチュエーションシャドウをやる事もありますね。コーナーに詰められた時を想定してとか、コーナーから出さない場面を想定してとか、ジャブ1本であしらわれて取り敢えずほぼガードを固めたまま機を窺わねばならない窮状とか。←こんなの通常のシャドーだからみんなやってて普通ですね。自室で自己流ボクササイズをしているだけの人はシチュエーションシャドーなんてオリジナルの名前を付けたがるものなんですね(笑)