日本語が下手?理解力がない?昔からたまにやらかすことがあり悩んでいるので聞いて欲しいです。急に聞かれたりして焦ると分かっているのに選択を間違えてしまいます。前提として、日本生まれ日本育ちです。第一言語は日本語だし、国語は得意教科でした。具体的に説明すると、LINEのアプリを間違えて長押ししてしまい、「消しますか?」に対して「はい」と「いいえ」が出てきた時に間違えて消したらやばいなと焦ってしまった結果「はい」を押してしまいました。押した瞬間にやらかした!と気付くのです。気付いた時にはもちろん手遅れで今までのメッセージ履歴は消えてしまいました。他にも友達複数人が可愛い物について会話していた時に、「これって可愛いよね?」と聞かれた時にずっと話を聞いていたし可愛いと思っていたのに最初に口から出てきた言葉は「かっこいい」でした。脳みそバグった〜と笑って誤魔化しましたが本当に脳みそバグってるんじゃないかと思ってます。そして先日もやらかしてしまいました。ゲームでのことです。ゲーム内のイベントでようやく手に入れたアイテムが荷物がいっぱいで持てなくて「アイテムをどうしますか?」と聞かれました。「捨てる」と「カバンの容量を広げる」と「後で受け取る」が出てきた時に、もちろん後で受け取りたかったのに捨ててしまいました。ようやく手に入るアイテムで、早く欲しくて焦ってしまったのだと思います。本当にショックで、この問題はスルーしておけないなと改めて思いました。落ち着いてる時はきっと大丈夫なはずですが、焦ってる時は落ち着こうということも忘れてしまいます。きっとこれからも大事な2択を間違えてしまうと思うとため息が止まりません。どうしたら良いのでしょうか?

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1236856

2026-01-23 04:05

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日本語というより、注意力、衝動性などに関する問題かな?と感じます。



私はADHDグレーゾーンなのですが、同じことをやらかします。英語ネイティブ、ドイツ語話者なのですが、どの言語でもです。



考えるより先に指が動いてしまう感じです…



「あっ!違うのに!」って思いながらタップ、タップ、で次に進んで削除してしまったりショッピングなら決済画面に進んでしまったり。



あとは、考えるより先に口が動いて話してしまうこともあります。



なので、何事も体を動かす前に一度深呼吸する!と心がけています。出来ない時も多々ありますが、いったん体を止めることが重要だと思っています。



とか言いながら、知恵袋の回答もダーッと回答書いて投稿してから読み返して変な文を書いてたことに気付くこともあります。



落ち着こうとすることを忘れる、はADHDあるあるです…心がけていても「あっ!」って何かに気を取られると一瞬で忘れますよね。これはもうどうしようもないんですが、毎日少しずつ「一度深呼吸」を思い出せた時だけ思い出して、やってます。



私は忘れやすいので夫が「いったん落ち着こう」と声をかけてくれてハッと我にかえることも多いです。一人だとなかなか難しいこともありますよね。



↑これは私の体験談で、質問者さんもADHDだと思う!と言ってるわけではないです。ADHDではない人も似たようなことが起きるかもしれないし、参考になれば…と回答させていただきました。

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