中高一貫の中3です。そろそろ大学入試を考える時期なので勉強を頑張らなければならないのですが、モチベが出ず、すぐにiPadで遊んでしまいます。iPadを別の部屋に置くとすぐ寝落ちしてしまいます。モチベの出し方を教えてください。