アキレス腱の炎症起こしている数日前から踵だけ痛みがあり整形外科を受診し、レントゲンでアキレス腱の炎症起こしていました。痛み止め(セレコックス)や座ったり休み休みであればマシですが薬がきれた時間や退勤後は非常に痛いです。仕事は立ち仕事で長靴履いてます。やはり、早く完治するには休むしかありませんか？※今月の初めに別の病で退院したばかりで再び休むのは気が引けます。休むとしたら期間はどのぐらいでしょうか？

回答失礼します。自分は学生でバドミントンしてますがそれで悩まされました。自分は整形ではなく整体や接骨院に行きました。そこで言われたのが\u0026quot;筋肉が硬い\u0026quot;と言われましたなのでアキレス腱周りはゆっくり、脹脛もマッサージしてあげて下さい。サポーターすると便利ですけど一番は仰る通り休息が一番です。詳しく分かりませんが数日前とのことなので3日くらい休めばマシになるはずです。痛みの出る歩き方をしないでください。多少引いてもいいので。治ってもマッサージは継続して下さい。やり過ぎには注意してください。お大事になさってください。長文失礼しました。