ドミノピザのmサイズワンホール＋サイドでザクポテを1人で食べました。普段から晩御飯を食べた後に辛ラーメンをいつも食べてしまっているので太るか心配です。今はまだ普通くらいの体型です。このまま続けていると太りますか？食べた後すぐなのに罪悪感がすごいです。今から食事制限すれば大丈夫ですかね、、？ちなみに中学2年でバスケ部です。