プロテインを飲んでから時間を空けずに仰向けになるとタンパク質の吸収が悪くなるらしいですが、他の栄養素(ビタミン、アミノ酸など)はどうですか?

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1178741

2026-03-24 12:35

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その情報はデマです。

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