エーアイさん、ご飯一パック200グラムのおじやか雑炊のレシピを教えてください。

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2026-07-08 13:20

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ご飯200グラムで作るおじやのレシピをご紹介します。

【材料(1人分)】
・ご飯 200g
・水または出汁 400ml
・卵 1個
・醤油 大さじ1
・みりん 小さじ1
・塩 少々
・ネギ 適量

【作り方】
・鍋に水または出汁を入れて沸騰させる
・ご飯を加えて中火で5分ほど煮る
・醤油、みりん、塩で味付けする
・溶き卵を回し入れ、軽く混ぜる
・卵が半熟状になったら火を止める
・器に盛り、刻んだネギを散らして完成

【アレンジ】
・鶏肉や野菜を加えて具沢山にする
・味噌を加えて味噌おじやにする
・梅干しを入れてさっぱり仕上げる

体調が優れない時にもおすすめの優しい味わいです。

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