工場勤務で4勤2休で一日12時間働くのは良いのですが4日のうち前半の2日を昼勤で働き残りの2日は夜勤といった働き方で動かしている会社がありますがなぜ1週間交代くらいで昼夜交代しないのか自分の理解を超えています 明らかに負担が大きい気がするのですが理由がわかる方がいたら教えていただけると助かります

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1028937

2026-04-11 08:50

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時差の大きな海外で1週間ほど滞在すると分かりますが、1週間も夜勤務を続けると次の昼勤に体内時計が狂ってしまいがちです。

なので、体内時計が狂わない2~3日程度で交代しているのですね。



交代勤務での夜勤は、思った以上に心身に負担が大きいので、日数を短く交代することで心身への負担を軽減しています。

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