自律神経失調症になり、睡眠が大切だと知り、8時間以上寝るようにしましたが治りません。どうやれば治りますか?

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2026-03-22 08:45

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神経は引っ張られたり圧迫されたりすると失調します。神経が変形し神経を通る命令や情報がうまく伝わらなくなるためです。



正座を長時間すると、足がしびれて動かなくなりますよね。膝の部分で神経が圧迫されたためです。自律神経はほぼ全ての臓器をコントロールしてますので自律神経が失調するとそれこそ様々な不調が起きます。



筋肉はこると小さく硬くなり直接間接に、血管・神経・リンパ管を引っ張ったり圧迫したりし血行不良や神経の失調を起こします。



あなたの自律神経もどこかで、こった筋肉が引っ張ったり圧迫したりしています。



首・肩・背中・腰どこかこったり張ったり猫背・ストレートネック・巻肩・反り腰・蟹股・内股など体捻じれたりしてませんか。



もしそうならそれを教えてくれますか。



その治し方、自律神経失調の治し方、説明します。

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