何から始めたらいいですか？私は、高校からテニス部に入るのですが、中学生の時は文化部で、運動は体育の時ぐらいしかしてこなかったです。また、テニスもやった事がなく、ルールもちゃんと理解していません。この場合は、最初何から始めれば良いでしょうか？また、具体例を出してくれると嬉しいです。私の高校のテニス部は、強豪校ではないと思います。