ホットフラッシュについて。今週、婦人科に通院があるので、解決策あればと思い質問です。この5ヶ月ほど、漢方桂枝茯苓丸の錠剤を1日3回、6錠ずつ飲んでます。でも効果なくて。今1時間〜3時間寝たら熱くて目覚めての繰り返しです。扇風機は常時、冷房もたまに。日中変な時間に眠くなり・・。諸事情により女性ホルモン治療は出来ません。漢方薬も苦手で錠剤あるものでこの漢方薬使ってます。担当医からは『合わないなら止めて良いよ』『辛いのは今がピーク』は言われてますが、いつまで続くのやら。止めても良くはならないですよね？今もあつー、で目覚めました(TдT)ほんとに更年期乗り越えられるんでしょうか。担当医にどう相談したら良いですか？メンタルクリニックも良いですか？