聴覚過敏シンボルマークって診断されていなくてもつけていいんですか？音に敏感で、イヤマーフを使っています

はい。

過敏も辛いですよね。
良いのでは？
イヤーマフは音楽を聴いているのかと、間違えられがちですしね。
お大事になさって下さいませ。