ジョイランチのお弁当って、太りますか？(写真は一部抜粋で、こういうのが出るという例です)大体いつもこの位のカロリー、タンパク質、脂質で(変動はありますが)ご飯は220gでタンパク質5.5g、369カロリーです。合計700カロリー前後になります。