元彼が別の女性と幸せそうにしていることをどう思えばいいですか？私は引っ込み思案で度胸無しで受け身で、元彼がいろんなことをしてくれても上手く反応ができませんでした。会話とかもどうすればいいのか分からなかったし、むかしこじらせ女子なんて名前が流行ったけど、私はそんな感じです。それで、なんとなく自然消滅してしまった元彼です。いつも苦しいです。私にとっては初めてできた彼氏でもありました。どうしても忘れられないです。新しい彼氏を、と思っても、そもそも引っ込み思案でできないし、できたとしてもたぶん元彼がよぎると思います。もう3年くらい引きずってます。私ではない女性と元彼が幸せそうにしてるのを、どう思えばいいんですか？なんでこんなに苦しいんですか？正攻法？常識的な？回答はAIかしてくれるので、何か突飛？な回答をよろしくお願いいたします。