荷物になる
食中毒リスク
がある中でも、お金+αとして何か良いアイデアがないか？ということですね
夏場は常温で2時間で食中毒リスクが高くなります
昼弁当後夕方4時5時あたりに食することを想定して
作ってから10時間後ですので、おにぎりでもリスクありますね
生野菜: レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリー
半熟卵、生卵
マヨネーズ和え、ポテトサラダ、マカロニサラダ
煮物、生ちくわ、ハム、チーズ
なども危険食材です
「水分が少ない」「塩分、糖分、酸が高い」「中までしっかり加熱」
という条件で
梅干し、唐揚げ、カラカラの焼鮭、昆布の佃煮、
くらいでしょうか
う～ん
カロリーメイト、ゼリー飲料、ランチパック、しかなさそうですね
それさえも出先で買ったほうが安全で美味しいでしょう
