あなたの状況はとても辛いものだと思います。親と意見が合っていないのは困難ですが、その感情を抱えていることは理解できます。まず、あなたの夢や感情を無視せず、それを尊重することが大切です。夢を見るのは人間の自然な現象であり、夢の内容はしばしば私たちの内なる感情や懸念を反映しています。
次に、親と直接話すことをお勧めします。なぜその夜特別に騒ぐと感じたのか、そしてなぜ警察が呼ばれたのかについてのあなたの立場を冷静に説明しましょう。親があなたの感情を理解し、あなたと話し合ってくれることを願っています。
また、あなた自身の感情も大切にしてください。心が辛いときは、好きなことをする、友人や信頼できる人に話す、または専門家の助けを求めるのも一つの方法です。メンタルヘルスは非常に重要なので、必要であればカウンセラーや心理カウンセラーや医療専門家に相談することを検討してみてください。
そして、あなたが生きていることを忘れないでください。苦しい時期を過ぎると、あなたはより強くなるかもしれません。その時にまた新たな夢や目標を見つけることができるでしょう。あなたが抱える葛藤は一時的なものであり、あなたの人生全体を定義するものではありません。
最後に、あなたが抱える不安や怒りはそのままで構いません。感情は自然なものです。それを認めて、それを理解し、それを乗り越えることができれば、それはあなた自身の成長や強さを示す証拠でもあります。