社会人になってから受付、電話対応をするのですが、高校、専門もバイトをしてなかったので受付の接客、電話対応が全然できなくて、、、毎回緊張してしまって言葉が変になっちゃうのが心配で、、慣れたら緊張しなくなって大丈夫になりますかね、、普通に初対面の人と話すのは苦手では無いのですが、、、あと良ければコツなど教えていただけると幸いですお願いします！

こんなサイトに逃げずに職場で聞きましょう。
出来る人を観察し、模倣しましょう。

勘違いされてますが、慣れは助けになりません、、「慣れ＝成長」ではありませんから。

少なくとも、自学自習自主練ロープレ等々やらずして、こんなサイトで他人のコツを仕入れて横着かまそうとしてる限り、上達しません。

第一、緊張で上手く出来ないのではなく、そもそも上手くやる実力がないのを、緊張のせいにしてるだけです。