プロテインについてシェイカーにプロテイン粉を入れたまま30分ぐらい放置しましたシェイカーの蓋はしていませんうっかり水を入れて振って飲もうとしたところ忘れてトレーニングをしてしまい、今気づき水を入れて振って飲みました放置した事でプロテインの栄養が抜けたり何か弊害はありますか？筋トレプロテイン