1051935199さんへ
週に1、2回会えている関係から、いきなり3ヶ月会えなくなる。
その不安と寂しさは、当然の感情です。
「耐えられない」と思うほど彼氏さんのことが好きなんですね。
結論から言うと、寂しさを完全に埋める方法はありません。
でも、寂しさと上手に付き合う方法はあります。
まず、寂しいときに寂しいと感じることを、自分に許してあげてください。
無理に埋めようとすると、かえって苦しくなります。
「今日は寂しいな」と思ったら、それをそのまま彼氏さんに伝えていい。
遠距離中の連絡は、日常報告よりも「今こう感じてる」という気持ちの共有の方が、二人の距離を縮めてくれます。
具体的に試してほしいことがあります。
3ヶ月後に会えたときにやりたいことリストを作ってみてください。
行きたい場所、食べたいもの、一緒に見たい映画。
それを彼氏さんと共有しながら、少しずつ増やしていく。
「会えない時間」が「再会を準備する時間」に変わると、寂しさの質が変わります。
趣味や友達との時間も大切ですが、それは寂しさを埋めるためではなく、あなた自身の生活を充実させるためにやってください。
彼氏さんがいなくても楽しめる自分がいると、再会したときにもっと良い関係になれます。
「会えない時間は、会えたときの喜びを育てる時間」
3ヶ月後、彼氏さんに会えたとき、今より好きになっている自分がいるはずです。
