高校3年生です。私は昔からほとんど毎日爪、指の皮、血が出るほど唇の皮、口の中を噛む癖があります。治したいと思っているのですが、無意識に繰り返してしまいます。また、高校に入ってから学校にいると朝からずっとお腹の音がとまらなくて恥ずかしくて勉強に集中できないことが多々あり、ストレスを感じてしまいます。最近は受験勉強でより不安が増していて、ひどくなっている気がします。一度病院行った方がいいですか？また、治すことはできるのでしょうか？