彼氏が定期的に病みます。ほんとに人のことや自分のことを考えすぎる人なので将来の不安とかで病んでます。でもその病んでる時に電話とかしたら明らかに元気がないんです。あんまり喋らないとかすぐ会話が終わったりします。だから元気ないってこっちもわかるじゃないですか、だからなんかあった？とか大丈夫？って聞かんですけど頑なに言いません。何もないよって元気だよっていうんです。でもどう考えても元気ないからこっちは心配します。だから何回も何回もほんとに大丈夫？とかなんかあった？って深掘りしていくと最終的には元気ないっていうんです。この前病んだ時に話してたのは誰かに悩みを打ち明けたとしてもこの自分の現状が良くなったり悪くなったり変わることはないから人に悩みはあんまり言わないようにしてるとか彼女にしんどい姿とか弱い悩んでる自分を見せたくないって言ってました。それでも電話しててもいつもは普通に話してるのにこっちが質問しない限り話さないとかになるんです。声のトーンとかでも元気ないなってわかります。そしたらこっちはずっと心配するじゃないですか私がしんどくて病んだ時はなんかあった？って聞いてくれて話聞いてくれるんです。だから私もしんどいなら話聞きたいし支えてたいんです。でも彼氏はなんで悩んでるのかとか言わないからずっと私は心配しててもしかして私のせいでとかも考えちゃって気が気じゃないです。どうしたらいいですか

私は限界うつ病持ちで、あなたの彼氏さんと同じようにすごく落ち込む日が結構あります。私の事を言われてるのかと思いました。
「なんかあった？大丈夫？」と聞かれる事はとても嬉しいです。でも、悩みを話して相手まで気分を暗くさせてしまうんじゃないか、困らせてしまうんじゃないかと、こちらも不安になってしまうんです。私もこれ結構やってしまうんですが、相手が深刻そうに「大丈夫？(´･ ･)」と聞いてくれた時には、「あ、困らせてる」と思ってしまいます。めんどくさくてごめんなさい。本当にわがままなんですが、「えー、今日何かあったん？笑」とか、「最近元気やってる？笑」とか超軽く普段の会話のように聞いて欲しいと思ってます。彼氏さんが私と同じタイプかは分かりませんが…。普段のようにかるーく聞かれると、こちらも「最近だるくて〜」のようにすんなり言いやすいと思います。

ここからは私が医療系学生なので、実習中に先生に教えてもらったことをいいます。

「大丈夫？」と聞かれたら患者さんは「大丈夫だよ」と言うしかない。
そう教わりました。恐らく心理とかの面になってくると思うのですが、「大丈夫？」ではなく、「ここ痛くない？」や「これしんどくない？」と具体的に聞くことが大切だそうです。
彼氏さんの普段の元気な時も落ち込んでしまっている時も、しっかり見てあげて普段と違う事があったのならばそれについて聞いてみるのもありだと思います。(*ˊ˘ˋ*)
あなたと彼氏さん、どちらも優しいお方なんでしょう。お互いを気遣って思いやりを持ってるんですよ。