いろんな説があって、実際のところは、よく、わかってない。
ただ、平家物語や源平盛衰記に書かれている、7万騎ってのは、ちょっと、ありえない。
ご存知かと思いますが、7万騎≠7万人です。
騎ってのは、騎馬武者の数だけです。
1人の騎馬武者には、2〜4人の郎党が付き従います。
そのほか、雑兵もいるでしょうから、7万騎となると、総勢20万以上30万弱という、とてつもない人数になります。
で、上洛時の兵力ですが、当時の木曽地方の経済力なんかを考えると、多くとも、2万人(騎ではない)程度迄ではないか、と、いう意見が多いようです。