今パーソナルピラティスに通っていて半年たったんですけど、猫背で悩んでいたのが改善されておなかも少しでなくなってきていて、このままピラティス続けるかジムに切り替えるかどうしようかと思っていて、どうしたらいいですか ちなみに自分はピラティスやったのが猫背改善と、運動不足解消、ダイエット目的です。夏くらいに、ピラティスの人に今外で歩いたりするのは暑いと思うからジムで歩いてみたりするのいいかもしれないって言われたこともありました。