女性が、男性のような体つきになることは不可能ですか?今高校生です。少しでも男性に近づきたいため、筋トレを始めました。とても楽しくやっていたのですが、それは無理なことだとネットの意見を見て気づいてしまいました。やめるつもりはないのですが、皆さんの意見もお聞かせください。あと、もしよろしければ、おすすめの筋トレを教えてください。今はとにかく腕立て伏せ、スクワット、腹筋をしています。

1件の回答

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1023646

2026-08-27 15:45

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中井りんさんはかなりムキムキです。

この人が才能があったとして限界近いです。



とにかく自重はやめて、すぐにウエイトをしてください。

自重で変化するスピードは遅すぎます。

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

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