2026-01-04 15:50
申し訳ございませんが、シナモンに糖質そのものを抑制する効果はありません。シナモンは血糖値の上昇を緩やかにする可能性が研究されていますが、食品中の糖質量を減らすものではありません。・トマトジュース自体の糖質は、シナモンを加えても変わりません。・糖質を抑制したい場合は、無塩・無糖のトマトジュースを選ぶ、飲む量を調整するなどの方法が有効です。・シナモンの健康効果については様々な研究がありますが、医療的な効果を期待される場合は専門家にご相談ください。
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