パーソナルのトレーニングジムに通いはじめて筋トレを行なっていますが、トレーナーが私の挙げた重量やレップ数を記録していないようです。メニューも前回やったものはなんとなくしか覚えないようです。私は初めのマンツーマンでのジムなので、基準が分からないのですが、こんなものでしょうか?ちなみに、通っているジムは月8回(1回あたり1時間)で39,000円です。

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1135124

2026-02-04 17:40

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パーソナルは使った事ないけど、見てる感じ何かの記録は録ってるから、普通は記録してるものだと思う。

そもそも重量や回数を含めて管理するのがトレーナーの仕事だと思うよ。

もしかしたらジムやトレーナーによって違うのかもだけど。



ただ、客観的に見て怒っていい気はする。

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