今年私は地元で進学し、友達みんなは県外に進学しに行きました。友達は「遊び行くよ！」と言ってくれて今度1人遊びに来ますでも私のアパートの周りには何もありません、ほんとうに何もないんです。都会から来た友達はこれからもう連絡も、会うことはなくなってしまうのでしょうか、とても不安です。進学先はあまりしっかりとした友達はうまくできず、コミュ障のわたしはどんどん置いてけぼりにされているような気がしてたまりません、進学先は大学で、大学は個々で過ごすイメージがあります、一応私はパソコンなどあれば1人で過ごせますが高校最後のゲームで遊んでいたのがたまらなく楽しかったんです。もう、疎遠になってしまうのでしょうか、最近は楽しい時と楽しくない時があります、なんか辛いです、どうすればいいのかわかりません

あなたの不安や悩みを理解しています。新しい環境への適応は確かに難しいことがありますが、以下のようなアドバイスが少しでも役立つかもしれません。

1. 自分を信じる: 高校時代と同様に、あなたの友達も新たな大学生活に適応しようとしているはずです。そのため、一時的に連絡が少なくなるのは自然なことかもしれません。自分を信じて、自分の環境でも楽しい時間を過ごせるよう努力しましょう。

2. 新しい友達を作る: 大学は新しい人々を知る機会をたくさん与えてくれる場所です。サークルやクラブ、ボランティア活動などに参加することで、共通の趣味や目標を持つ友達を作ることができます。

3. コミュニティに参加する: 大学には多くの学生コミュニティやグループが存在します。これらに参加することで、校园生活に馴染むだけでなく、もともとの友達以外の人々とも交流することができます。

4. オンラインでもつながる: 連絡が少なくなる前に、友達とオンラインでのコミュニケーション方法を確立しましょう。ソーシャルメディアやメッセージアプリを使って、お互いの生活を共有し続けることができます。

5. 自分を楽しむようにする: パソコンがあれば、好きなゲームや音楽、映画、本などで自己満足できる時間を設けることができます。また、新環境での興味や可能性を発見し、それらに挑戦することも楽しいかもしれません。

6. メンタルヘルスに意識する: 人間関係や適応プロセスにおけるストレスは通常、メンタルヘルスに影響を与えます。必要であれば、カウンセラーやメンタルヘルス専門家に相談することも一つの解決策です。

最後に、あなたの気持ちを伝え、友達と共有することも大切です。彼らもあなたの大学生活について知りたいと思うはずです。頑張って自分を信じ、新しい関係を作りましょう。