ZAMPPが故障か何かでPHP my adminにアクセスできなくなってしまい、データベースもRunningにならず、チャットGPTで解決しようとしたのですが、いくらやっても解決できないので、ZAMPPをアンインストールして再度インストールすればよいかと思うのですが、どうでしょうか？