ストレスについては気にしなくて良いです。
ストレスをためないようにって意識するとそれがまたストレスになるし、
ストレスをためると妊娠から遠ざかるというのは例えばストレスのせいでホルモンバランスが乱れて生理が来なかったり排卵しなかったりとかが問題で、ストレスがあっても生理も排卵も通常通りあれば気にしなくても良いです。
私は不妊治療で妊娠し、不妊クリニック卒業という日に流産しました。
流産手術後から2週間後には不妊治療再開して、生理再開前に妊娠しました。
流産して毎日声を出して泣いたり、周りから流産したのは私のせいだと責められたりして、人生で最大のストレスでした。
でもそんな中でも排卵して妊娠して、妊娠経過も順調で出産できました。子どもは来月2歳になります。喋ったり走ったり踊ったりして元気な子です。
えげつないストレスの中にいたから卵子の質が心配でしたが全然関係なく元気な子が生まれました。
なのでストレスがダメだと過剰に気にすることはないです。
ちなみに私のストレス発散は、美味しいもの食べる！オシャレな服やインテリア雑貨を買う！です。
