爪の手入れを怠ってしまって、深爪巻き爪が起こってます。それは爪を切って治すつもりなのですがひとつの爪がうごかすと少し揺れてしまいます。痛みなどはないのですが剥がすのが痛々しくていやなのでそのまま直せる方法とか教えて頂けませんか……