私は会食恐怖症の中二です。数年前から会食恐怖症で親にも話しています。私の家族は毎年、年明けに祖母と祖父と集まって挨拶がてら会食をします。その時、私は吐き気が酷く親にも食べなくてもいいよと言ってもらえているのですが申し訳ない気持ちでいっぱいです。祖母は食べないの？と心配してくれているのですが毎年、同じ事の繰り返しで泣きそうです。会食恐怖症を治す方法はありますか？分かりにくい文ですみませんが教えてください。