【至急】高3の女です。たまに腰の下側に痛みが走ります。太ももあたりまで痛い時もあり、最近は左側が痛くなります。ピキーンとかツーンという感じの擬音が鳴りそうな痛みです。腰を曲げた時や動いた時に痛くなり、痛みが出ると脱力して崩れ落ちそうになります。普段運動をしておらず、反り腰です。以前整形外科に行きましたが、レントゲンなども撮られずに、若いから大丈夫と言われただけでした。どのような原因や病気が考えられるでしょうか?腹筋が無さすぎるのでしょうか..( ; ; )

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1015750

2026-01-10 09:00

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大腿と骨盤とを繋ぐ特定の筋肉が、<攣り>を起こし、

激痛が発生している可能性が考えられますね。まぁ、

血流が低下していることが原因の1つだろうとは思

います。机に長時間向かいっ放しになるのであれば

途中で軽運動を取り入れる、保温に留意するなども

良いでしょう。血液中の或る電解質が不足すると脚

が攣りやすくなるとのweb 記事も見ますが、それを

含む食品を摂るのもひょっとすると効くかもしれま

せん。

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