Android4ならワイヤレスデバッグは使えないので、USBデバッグを使うことになりますね
※パソコンが必要です
①設定→システム→開発者向けオプション向け→USBデバッグを有効化
②パソコンとスマホを繋ぎます。このときいろんなメッセージが出てきますが全部許可します
③ここ(Android.com/tools/releases/platform-tools?hl=ja">https://developer.Android.com/tools/releases/platform-tools?hl=ja )からパソコンのOSに応じたSDK Platform-Toolsをダウンロードします。
④ダウンロードしたzipファイルを解凍してplatform-toolsフォルダを任意の場所に保存します
⑤先ほど解凍したフォルダ内に適当な名前のテキストファイルを作ります
⑥テキストファイルに以下の内容をコピーして貼り付けます
::
:: docomoのアプリ
::
:: 災害用キット
adb shell pm uninstall -k --user 0 jp.co.nttdocomo.saigaiban
:: 遠隔初期化
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.wipe
:: 裏でずっと動いてる
:: コンテンツ表示(iコンシェル)
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.iconcier_contents
:: デコメ絵文字マネージャー
adb shell pm uninstall -k --user 0 jp.co.omronsoft.Android.decoemojimanager_docomo
:: おすすめ使い方ヒント
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.devicehelp
:: ScreenLockService
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.screenlockservice
:: スケジュール/メモ・トルカ同期
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.databackup
:: dアカウント設定
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.idmanager
:: アプリクラッシュレポート
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.bugreport
:: DcmIpPushAggregator
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.pf.dcmippushaggregator
:: ドコモクラウド設定
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.cloudset
:: スケジュール&メモ
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.schedulememo
:: DcmWapPushHelper
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.pf.dcmwappush
:: ドコモ文字編集
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.voiceeditor
:: DOCOMO Initialization
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.initialization
:: ドコモサービス
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.docomoset
:: スグ電
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.phonemotion
:: docomo LIVE UX バックアップ
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nextbit.app
:: ドコモ位置情報
adb shell pm uninstall -k --user 0 jp.co.nttdocomo.lcsapp
:: ドコモ電話帳
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.Android.contacts
:: DcmAccountWipeService
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.accountwipe
:: my daiz
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.mascot
:: dマーケット
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.store
:: dメニュー
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.dmenu2
:: iコンシェル
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.iconcier
:: オートGPS
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.atf
:: あんしんフィルター for docomo
adb shell pm uninstall -k --user 0 jp.co.nttdocomo.anshinmode
:: ドコモ位置情報SUB
adb shell pm uninstall -k --user 0 jp.co.nttdocomo.lcsappsub
:: docomo Authenticator
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.accountauthenticator
:: docomo Application Manager
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.applicationmanager
:: おまかせロック
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.remotelock
:: ドコモメール
adb shell pm uninstall -k --user 0 jp.co.nttdocomo.carriermail
:: エリアメール
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.areamail
:: ドコモデータコピー
adb shell pm uninstall -k --user 0 com.nttdocomo.Android.sdcardbackup
⑦コマンドを記述したテキストファイルの拡張子を[.bat]に変更します
⑧そのbatファイルをダブルクリックして実行します
(上手くいかないときはスマホの画面に何かメッセージが表示されていないか確認してすべて[許可]した後、もう一度実行してください。)
参考にさせていただいた記事
https://note.com/nekofuton/n/nae2421530dc1
もしAndroid11以上ならワイヤレスデバッグが使えるのでShizukuを使ってできます
(返信に続きます)