至急食べようと思った納豆が12月16日までの賞味期限でした。口に含んで噛んでいる途中で気づいたため、すぐ吐き出し口をゆすいでうがいもしました。ネバネバを飲み込んでいたとは思うのですが体の不調になりますか。付いていたタレ等は使っておらずめんつゆと梅ねりを入れていました。嘔吐恐怖症から来るパニック障害を持っているため不安です。