ヒール、パンプスについてです。最近、バイトで履き始めて、足の裏の親指に豆ができてしまいました。100均の耐震マット？がいいと聞いたので買おうと思っているのですが、他に痛みを和らげる方法はありますか？また、足の裏の親指あたりに豆ができる要因？はなんですか？？よろしくお願いします。