ブサイクになる症状は、ストレスや緊張、不眠などの要因がある場合があります。あなたの状況から、インビザライン（アントidepressant）を服用しているとのことなので、それは薬物による副作用の可能性もあります。しかし、具体的な医療診断と治療法は必ず医療専門家に相談することをお勧めします。
薬物の副作用による可能性を考えると、薬の調整が必要になることもあります。その際は、現在の薬剤師や処方医にご相談ください。また、症状がストレスや緊張、不眠などの生活習慣に関連している可能性もあります。その場合は、リラクゼーション技術を学び、十分な休息をとることをおすすめします。瞑想、ヨガ、ディープブリスティングなどのリラクゼーション技術は、ストレスを軽減し、心身のリラクゼーションを促進するのに効果的です。
ただし、これらの提案は一般的なものであり、あなたの具体的な状況や健康状態には適用されない可能性もあります。厳密な診断と治療は医療専門家に任せるべきです。症状が改善しない、または悪化する場合は、すぐに医療機関に連絡してください。
