人生の浮き沈みを軽減するには私は、というか皆さんそうだと思いますが、とてもハッピーに感じる時ととても落ち込んだ気持ちになります。ハッピーな気持ちの時は、特に考えなくても楽にいられるのですが、落ち込んでる時はとことん落ち込みます。そして、今がその落ち込んでいる時です。そこでいつも思い浮かぶことがあり、それは「生きる意味の価値」がなんなのかについてです。他の人の質問や回答を見ていると人との関わりや与える影響、自分の人生に奮闘すること「生きる意味」を探すことこそが生きる意味になるなどが書いてありました。これについて私はその通りなのだろうと思いつつ、しかし、自分自身としてはその生きる意味に価値を感じないのです。私は時に自分の存在を日本社会、地球規模で考えてしまい、そのうちの有象無象のうちの1人としての行動に価値を感じられません。考えても答えは出ないし、そもそもこれ自体を考える必要もないのですが、数ヶ月に1回くらいのスパンでこういったマインドになるとやってられません。しかし、なかなか抜け出せもしないのです。まだ理性が勝っているので、またハッピーな状態に戻るまでいつも堪えられますが、いつかこの状態が崩壊し、自暴自棄になったりするかも知れません。それを避けるために、どうすれば良いのでしょうか。皆さんはこういったブルーなマインドになる時、どう乗りるのか、良ければ教えてください。

そうですね、そうやって哲学的なことを思い考え、答えの出ない沼にハマるってことありますよね。それでも、これに効く特効薬はなく、ただそれが通り過ぎるまで待つ他ないというのが答えとなりそうですが、あなたが問う、そんな時、私はこう考えたりもします。

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私が今住んでいる所は東京のど真ん中、ここからロケットに乗った気分で宇宙まで飛び立ちます。そうなればもう、どんどん東京が小さくなり、関東地方~日本列島~世界が眼下に広がり、ほどなく青い地球は見えるまでになります。もう、こうなれば完全に元いた東京の位置さえわからなくなってしまします。



そこで考えることは、「この壮大な宇宙の中で地球があり、その中の日本のその中の、東京に住んでいる、いや~何てちっぽけな自分が・・如何に・・そして針の先で突いたような小さなことで悩んでいるのか・・」。



そう、このスケールで物ごとをみると、ほんとこんな自分が何だか馬鹿馬鹿しく思えてくるんですよね。



人って、喜怒哀楽という素晴らしい感情を神様が与えてくれているのですが、時として、その感情が過剰になり過ぎて自分を迷わすことなんて普通にあったりして・・まあ、それも生きている証拠として受け入れる他は無いのですが、これがどうして避けられる方法手段もなく、ただ元の自分に戻るのを待つしかないように思いますね。それでも、先に私がいったような考え方が出来たなら、ほんの一瞬であってもそのモヤる苦痛から解放されるように私は思うのですけどね。ただ、それだけの話をしてみました。。