マイナ保険証にしていなければ、自動的に資格確認書が来ているはずです。
青や黄色ということは協会けんぽですかね。
であれば、7~10月頃に送られてきています。
来ていなければ、すでに紐づけられマイナ保険証になっている、ということです。
病院で一度でも使えば自動的になりますし、過去、マイナポイントをもらっていたらなります。
マイナポータルその他でも簡単にできるので、やったことに気が付かない、やったことを忘れている可能性もあります。
紐づけを外すことは可能ですが、書面での手続きが必要で、2~3ヶ月かかります。
同時に資格確認書の申請も必要です。
具体的な方法は、会社経由などで入っている保険組合に確認してください。