ビタミンAは、普通レチノールの事を指します。
従って、ビタミンA100µg = レチノール100µg です。
βカロテンは体内でビタミンAに変換されますが、吸収効率、変換効率などを考慮して1/12倍することになっています。
つまり、A100µg =βカロテン1200µg
例えば、下記を参照ください。
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/vitamin-a.html
βカロテン等の換算は「ビタミンAの1日の摂取基準量」を参照ください
