続けていれば勝てるようになると思いますよ!
ゲーム内でのバトルデータを見てどんなポケモンがよく使われているのか確認したり、ユーチューブなどで初心者が勝てるようになる構築などを参考にして戦術を覚えていく必要はあるかと思いますが。
過去作からのまた、過去作からポケモンを連れてくるのができない状況なのであれば、日々のスカウトを無駄にしないようにどのポケモンが強いか把握しておくと、強いパーティーを組みやすくなると思います!
上記が大変なら、特に深く考えすぎず楽しく毎日続けていけばゆっくり強くなっていくと思います!